ネット恋愛でも信頼関係は作れる　恋に悩む解決策や対応策

恋愛に悩むみなさんへのアドバイス

私もネット恋愛経験者であり多くの悩みを抱えていました

どうして上手くいかないんだろう、離れているからこそ相手がどんな考えでいるか分からないなど不安はどんどん溜まっていくと思います

今回のお話で伝えたいことは

ネット恋愛でも信頼関係は作れる

この記事を読めばネット恋愛での信頼関係の築き方をが分かります

ネット恋愛だから不安が多いわけではなく関係の作り方によってはリアルより丁寧に向き合えることもあります

ここからは安心して関係を築くためのステップを紹介していきます

＊この記事は個人の体験に基づく内容になっています

ネット恋愛でも信頼関係は作れる
信頼関係の築き方の順序
- 順序１…事実ベースの情報を増やす
- 順序２…距離感のルールを作る
- 順序３…会うタイミングを明確にする
- 順序４…無理をしないで「不安を言葉にする」
ネット恋愛に向いている人、向いていない人
向いている人
- 相手をよく観察できる
- 毎日の言葉のやり取りが好き
- 距離を置きつつ信頼を育てられる
向いていない人
- すぐに相手からの愛情表現が欲しい
- 相手の返信で気分が大きく左右される
- 不安を溜め込みやすい
ネット恋愛を続けるか迷った時の判断基準
- 不安より安心が多いか？
- 話し合いがきちんとできるか？
- あなたの日常が豊かになっているか？
ネット恋愛は不安を減らせばうまくいく
- 解決策…「声を聞く」「表情を見る」「安全に会う」「自分を大事にする」こうしたステップを踏むことで不安は自然と減っていきます
- あなたが感じている迷いや不安は決して弱さではなく「相手を大切にしたいからこそ生まれるもの」です

信頼関係の築き方の順序

順序１…事実ベースの情報を増やす

声や表情、生活状況、過去の恋愛など相手について知ることができる情報は聞いてみましょう

不安は「知らない」ということから生まれます

相手を知れば知っていくほど不安は減っていきそれは信頼へと繋がっていきます

順序２…距離感のルールを作る

「返信の頻度」や「寝る前は連絡をしない」「負担にならない範囲で関わる」など自分でルールを決めていくことが大切です

こうした小さなルールでもあることによって二人の関係を長く続けるためにとても役立つのです

順序３…会うタイミングを明確にする

今日の夜に会いたいな、明日って会えるかな？

など急に会いたいと指定するのは大変負担になります

そのため事前に一か月に一度や二か月に一度など二人がちょうどよいタイミングで会えるように目安を決めるとダラダラとした恋愛ではなく着実に前に進むことができます

順序４…無理をしないで「不安を言葉にする」

ネット恋愛では特に気持ちを正直に伝えることが大切です

あまり相手のことを知らないから、相手に嫌われたくないからなんていう理由で我慢してはダメです

優しい相手ならきっとあなたの不安を理解してくれて一緒により良い方向へ進めるような解決策を見つけてくれるはずです

ネット恋愛に向いている人、向かない人

先ほどの文章をみて私ってネット恋愛に向いてるかも！いや、向いてないかも…そう感じた方も居るかもしれません

向き、不向きがあるのは当然のことなので次の文章を参考にあなた自身に当てはめて考えてみてください

向いている人

・相手をよく観察できる

・毎日の言葉のやり取りが好き

・距離を置きつつ信頼を育てられる

きちんと自分の時間も大切にしながら相手の時間も尊重しあえる関係がベストだと思います

そのためにもお互い良い距離感で負担にもならず、相手のことを少しずつ知っていき距離を縮めることが苦でなければきっとあなたはネット恋愛に向いていると言えます

向いていない人

・すぐに相手からの愛情表現が欲しい

・相手の返信で気分が大きく左右される

・不安を溜め込みやすい

自分の意思を相手に強制的に縛ったり、相手の意思の通りにしなければならないなどと考えた

一度でもそんな風にしてしまったことがあるならばあなたはネット恋愛に向いていないと言えるかもしれません

しかし向いていないからと言って諦めてはいけません

もう少しこのネット恋愛を続けるか辞めるかの解決策についてお話していきます

ネット恋愛を続けるか迷った時の判断基準

・不安より安心が多いか？

恋愛は「安心が８割」「ときめきが２割」がちょうどよいと言われています

そのため不安のほうが大きいならばそれはいい恋愛とはいえません

・話し合いがきちんとできるか？

不安を伝えたときに雑に扱う相手とは長続きしません

自分自身弱っているときは誰かに頼りたくなるもの…それも親しい関係ならなおさら

しかしそんな時に親身になってくれない相手は今後またあなたが壁にぶつかったときに一緒に悩んでくれたり、解決策を見つけようとしてくれないと思います

そんな人とずっと一緒に居たいと思えますか？

・あなたの日常が豊かになっているか？

ネット恋愛が原因で現実の生活やあなた自身のメンタルが乱れているなら要注意です

恋愛とは人生を豊かにしてくれて幸せな時間なはずなのに恋愛のせいで日常が壊れていっているのならそれは良くない恋愛といえます

まとめ

ネット恋愛は不安を減らせばうまくいく

ネット恋愛はリアルの恋愛と一緒で特別なものでも危険なものでもありません

ただ「相手の情報が少ないまま進む恋愛」であることは確かです

だからこそ「声を聞く」「表情を見る」「安全に会う」「自分を大事にする」

こうしたステップを踏むことで不安は自然と減っていきうまく進んでいきます

あなたが感じている迷いや不安は決して弱さではなく「相手を大切にしたいからこそ生まれるもの」です

焦らなくて大丈夫です。丁寧に距離を縮めていけばきっと素敵な恋愛になります